Любые истории, связанные с изменой, невозможностью забыть, невозможностью расстаться упираются только в вопрос - вопрос значимости.

Скорее всего вы большую часть себя вложили в этого человека, в эти отношения, а он на нее, буквально, наплевал. Вы ей доверились - она это доверие предала. Там был кто-то, кто лучше вас. Она так посчитала.

Итак, все вышеперечисленное перестанет вас беспокоить только тогда, когда вырастет ваша значимость. Именно поэтому, в подавляющем большинстве случаев люди, которые выходят из отношений начинают усиленно заниматься саморазвитием.

Это всё, конечно, очень правильно, но...

Значимость должна расти внутренняя, биологическая, а не внешняя. Если вы пойдете, накачаетесь, заработаете денег, получите очередное образование - лучше вы чувствовать себя перед самими собой не станете. А что еще хуже - вы продолжите видеть ее на пьедестале.

И пока вы видите ее особенной, важной, не существует даже в теории таких побед и достижений, которые могут это компенсировать.

Ваша задача - снять женщину с пьедестала.

И это не значит, что необходимо предаваться инверсиям или подменам. На вашем пьедестале вообще никого не должно быть, кроме вас самих. Только вы завтрашний напротив себя сегодняшнего, но это совершенно другая история.

Смотрите: есть вещи интуитивные, а есть вещи контринтуитивные. И вам следует научиться отличать, когда вам следует прислушиваться к собственной интуиции, а когда нет.

Когда человеку становится холодно, у него возникает непреодолимое желание спать. И интуитивно ему кажется, что это то, что сейчас нужно и уместно, но практика показывает, что если человек заснет на морозе, с высокой долей вероятности он больше не проснется.

И зная хотя бы даже этот простой пример, вам вполне резонно усомниться в правильности вектора вашей интуиции.

Одновременно с этим, пренебрежение внутренними потребностями вашего организма приводит к обратной ситуации:

Если в обычной бытовой жизни вы хотите спать, следует отменить все дела и лечь спать, буквально незамедлительно. Иначе вы сообщаете избыточную нагрузку вашему мозгу, нервной и эндокринной системам. Таким образом вы неотвратимо приближаете себя к смерти.

И уже не важно, какие так у вас сделки, тренировки, друзья, дела и так далее. Если вы не научитесь в жизни первую очередь выбирать свое здоровье и свой режим сна и отдыха, ничем хорошим это не закончится.

И вот с вашими женщинами как раз абсолютно контринтуитивная история. Вам кажется, и это так очевидно: "она живет со мной", "она меня понимает", "она в контексте всего". Но это не так.

Это похоже на ход мысли неопытного водителя, который впервые в жизни сел за руль автомобиля. Он не чувствует и не понимает, зачем придумано ограничение скорости, зачем здесь такой знак, зачем там лежачий полицейский.

Успешный сценарий выздоровления заключается в том, чтобы найти наиболее адекватных и психически здоровых людей, одновременно с этим, как можно дальше дистанцироваться от психически нездоровых и сделать вид, что вы не в курсе своей прежней биографии.

И многим из вас может показаться, что я говорю какую-то варварскую вещь.

Но, если вы крепко подумаете и попробуете вспомнить различные эпизоды вашей жизни, вы поймете следующее: когда вам необходимо притворяться нормальными, и кругом нет никого, кто знает, что вы ненормальный - вы очень быстро становитесь нормальными.

Если вы всегда опаздывали и оказались в кругу людей, где опоздание абсолютно неприемлемо, вы перестаете опаздывать и для вас это становится нормой.

Если вы привыкли не отвечать на телефонные звонки и смс днями или даже неделями и попадаете в среду, где является категорически неприемлемым не снимать трубку позднее третьего гудка - вы научитесь реагировать незамедлительно.

Итак, резюмируем, что происходит, когда один невротик начинает вести романтическую жизнь с другим невротиком?

Они оба и каждый из них по отдельности максимально потворствуют своим слабостям и внутренним дефицитам, с которыми эти слабости связаны потому что для них это является абсолютной нормой.

Каждый невротик легитимизирует другого невротика: "У меня бывает приступ психоза, когда мне дают биг мак вместо биг тейсти, а у тебя бывает, когда ты брови по-разному накрасила".

И как бы на словах, умом ожидается одно, а на практике получается совершенно иначе.

Таким образом, ваш единственный шаг к ментальному выздоровлению заключается в том, чтобы погрузить себя в здоровую среду, в которой планка адекватности выше. И ваш мозг и ваша нервная система быстро и прекрасно адаптируются к таким изменениям.